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バルシューレという運動能力向上プログラム教室を動画で学ぶ

以前、バルシューレについて説明させていただきまいた。 あまり動画の資料がないのですが、いくつかあったので、紹介します バレシューレ動画 新十津川スポーツクラブさんの動画。バルシューレの目的や、実際にど...
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フィッシャーズがやっていた十文字鬼ごっこ。子どもと遊ぶにはちょうどいいルール。田の字鬼

うちの子どもがフィッシャーズ好きなんですが、懐かしい鬼ごっこやっていました 十文字鬼ごっこ なんだろ?と思ったのですが、小さい頃にやっていた「田の字鬼ごっこ」でした。 十文字鬼ごっこのルール こちらでルールを説明し...
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「バルシューレ」のやり方とその効果

バルシューレを知っていますか?ドイツ生まれのボール遊びで、最近話題です。楽しいボール遊びから、基礎運動能力・自発性・社会性を身につけられると評判になっています。 バルシューレの特徴 バルシューレは「スポーツ」ではありあせん。直...
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行くとわかる!プレーパークが面白い理由

「プレーパーク」って知っていますか?ちょっと前からブームになっている「遊び場」です。「しまじろうのプレーパーク」とはちょっと違います。 普通の「公園」の一部・または全体を使って、木や斜面などをそのまま利用した遊び場です。呼び方は色々...
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リアル脱出ゲーム。大人も子どもも楽しめる。ポケモン×謎解き

リアル脱出ゲームって知っていますか?私は子どもを連れて、去年・一昨年の2回楽しんでいます。 HPを見ると、すごい数の企画があるので、かなり人気があるのではないでしょうか。 リアル脱出ゲームとは 簡単にいうと、「謎...
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運動会・お遊戯会対策。ダンス練習を独学で

2012年から中学教育でダンスが必修化されてからもう7年。ダンス教室も増えました。 うちから徒歩5分圏内に、 ・ヒップホップダンスの教室 3件・クラシックバレエの教室  3件 一昔前じゃ考えられません。ダンスが盛んになっ...
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子どもとアスレチックへ行こう!!野田の清水公園・ありのみコース・アンデルセン公園より、近所の公園が一番

子どもたちが大好きアスレチック!!大人も一緒にできて楽しいですよね。だんだん暖かくなってきて、アスレチックシーズンとなってきました。 アスレチックは、・近所の公園・大規模な有料アスレチック どちらにもあります。その比較をしてみ...
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バナナ鬼という鬼ごっこ。子どもと遊ぶ時のルールとやり方

「バナナおに」ってご存知ですか?私も子どもたちから聞いて初めて知ったのですが、なかなかしんどいルール。ただ、 「鬼を大人がやるとめちゃ面白い!!」 ので紹介します。 バナナおにのルールは? バナナおにのルー...
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子どもとポケカ!やり方と勧める理由

うちの長女・次女は「ポケモン大好き」なぜ急にポケモン好きになったのかは謎ですが、大好きです。ポケモンも私よりもたくさん知っています。 ポケモンカードゲームは親もやろう 「やるか?ポケカ?」というCMが良く流れていますが、ポケモ...
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ストライダー・ランニングバイクをすすめる理由

今回は、「ストライダー/ランニングバイク」はいいよ〜!という記事です。私が小さかった頃はありませんでした。今、小学校1年の長女が、3歳くらいの時に購入。ハイスタとコラボって立花ので、ストライダー一択でした。今は次女が乗り回しています。 ...
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