子どもの成長

遊び

バルシューレという運動能力向上プログラム教室を動画で学ぶ

以前、バルシューレについて説明させていただきまいた。 あまり動画の資料がないのですが、いくつかあったので、紹介します バレシューレ動画 新十津川スポーツクラブさんの動画。バルシューレの目的や、実際にど...
遊び

フィッシャーズがやっていた十文字鬼ごっこ。子どもと遊ぶにはちょうどいいルール。田の字鬼

うちの子どもがフィッシャーズ好きなんですが、懐かしい鬼ごっこやっていました 十文字鬼ごっこ なんだろ?と思ったのですが、小さい頃にやっていた「田の字鬼ごっこ」でした。 十文字鬼ごっこのルール こちらでルールを説明し...
学習

算数の勉強をamazon echo(アマゾンエコー)やる3つの理由

立花家では、日常の勉強に「Benesse」を利用しています。小1長女は「コラショ」年長次女は「しまじろう」 それ以外に、時々タブレットでアプリを用いて学習します。「トドさんすう」 トドさんすうは年少次女がお気に入り ...
運動トレーニング

ジャンプ力を上げるには跳ぶより筋トレを

ジャンプ力!子どもなら、みんな「高く跳びたい!」と思いますよね。それだけで、バスケ・バレーボールなどのスポーツがかなり有利になります。そして、なんて言っても格好いいですから!今回は、そのジャンプ力を上げる方法をお伝えします。 ジャン...
遊び

「バルシューレ」のやり方とその効果

バルシューレを知っていますか?ドイツ生まれのボール遊びで、最近話題です。楽しいボール遊びから、基礎運動能力・自発性・社会性を身につけられると評判になっています。 バルシューレの特徴 バルシューレは「スポーツ」ではありあせん。直...
遊び

行くとわかる!プレーパークが面白い理由

「プレーパーク」って知っていますか?ちょっと前からブームになっている「遊び場」です。「しまじろうのプレーパーク」とはちょっと違います。 普通の「公園」の一部・または全体を使って、木や斜面などをそのまま利用した遊び場です。呼び方は色々...
遊び

リアル脱出ゲーム。大人も子どもも楽しめる。ポケモン×謎解き

リアル脱出ゲームって知っていますか?私は子どもを連れて、去年・一昨年の2回楽しんでいます。 HPを見ると、すごい数の企画があるので、かなり人気があるのではないでしょうか。 リアル脱出ゲームとは 簡単にいうと、「謎...
遊び

運動会・お遊戯会対策。ダンス練習を独学で

2012年から中学教育でダンスが必修化されてからもう7年。ダンス教室も増えました。 うちから徒歩5分圏内に、 ・ヒップホップダンスの教室 3件・クラシックバレエの教室  3件 一昔前じゃ考えられません。ダンスが盛んになっ...
遊び

子どもとアスレチックへ行こう!!野田の清水公園・ありのみコース・アンデルセン公園より、近所の公園が一番

子どもたちが大好きアスレチック!!大人も一緒にできて楽しいですよね。だんだん暖かくなってきて、アスレチックシーズンとなってきました。 アスレチックは、・近所の公園・大規模な有料アスレチック どちらにもあります。その比較をしてみ...
運動トレーニング

子どもの運動習慣。ジョギングを促す方法

「うちの子は運動不足で・・・」「ずっと家にいてゲームしています・・・」などお話を聞きます。 ですが、「子どもはそもそも運動が好き」 小さい頃2〜3歳の頃は笑顔でずっと走り回っていましたよね? なぜそれがなくなってしまうの...
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